退職金の平均と比べる
学歴・勤続年数・辞め方ごとの相場
学歴・勤続年数・辞める理由を選ぶと、国や東京都の調査から、同じ条件の退職金の平均(モデル額)を出します。自分の退職金を入れると、平均と比べられます。
東京都(令和6年版)・厚生労働省(令和5年)・中央労働委員会(令和7年)の調査の数字です(2026年10月確認)
中小企業のモデル退職金(勤続年数別)
東京都「中小企業の賃金・退職金事情」令和6年版(2024年)。都内の従業員10〜299人の会社で、学校を出てすぐ入社し、普通に勤め続けた場合の額です(東京都)。
| 勤続年数 | 大学卒・自己都合 | 大学卒・会社都合 | 高校卒・自己都合 | 高校卒・会社都合 |
|---|---|---|---|---|
| 1年 | 5.5万円 | 9.6万円 | 6.3万円 | 9.7万円 |
| 3年 | 21.5万円 | 30.4万円 | 19.6万円 | 26.6万円 |
| 5年 | 43.2万円 | 57.4万円 | 39.7万円 | 51.3万円 |
| 10年 | 112.5万円 | 144.8万円 | 98.5万円 | 126.4万円 |
| 15年 | 209.3万円 | 255.9万円 | 190.3万円 | 237.3万円 |
| 20年 | 346.8万円 | 408.1万円 | 288.1万円 | 342.8万円 |
| 25年 | 507.3万円 | 615.6万円 | 434.2万円 | 510万円 |
| 30年 | 750.7万円 | 776.2万円 | 575.7万円 | 657万円 |
| 定年 | ― | 1,149.5万円 | ― | 974.1万円 |
勤続20年以上の人の平均
厚生労働省「就労条件総合調査」令和5年(2023年)。従業員30人以上の会社で、勤続20年以上かつ45歳以上で辞めた人の、退職一時金と企業年金を合わせた平均です(厚生労働省)。
| 学歴 | 定年 | 会社都合 | 自己都合 |
|---|---|---|---|
| 大学・大学院卒 | 1,896万円 | 1,738万円 | 1,441万円 |
| 高校卒(事務・技術など) | 1,682万円 | 1,385万円 | 1,280万円 |
| 高校卒(現業職) | 1,183万円 | 737万円 | 921万円 |
大企業の退職金
中央労働委員会の令和7年(2025年)の調査(資本金5億円以上・従業員1,000人以上)では、大学卒(総合職)の会社都合のモデル退職金は、勤続10年で約333万円、20年で約952万円、定年で約2,559万円です。実際に払われた1人平均は、定年が約1,937万円、自己都合が約501万円でした(中央労働委員会)。
よくある質問
自己都合で辞めると、退職金は少なくなりますか?
多くの会社で少なくなります。東京都の中小企業の調査では、大学卒・勤続10年のモデル退職金は、自己都合が約113万円、会社都合が約145万円でした。減らし方は会社の退職金規程で決まるので、就業規則や退職金規程を確かめてください。
退職金がない会社もありますか?
あります。厚生労働省の調査では、退職給付の制度がある企業は74.9%、東京都の中小企業の調査では64.2%でした。退職金は法律で決まったものではなく、会社の制度によります。
この平均は、税金を引いたあとの額ですか?
税金や社会保険料を引く前の額です。退職金には退職所得控除があり、多くの人は税金がかからないか、少なくてすみます。手取りは退職金の手取りで計算できます。
なぜ調査によって額がこんなに違うのですか?
調べている会社の大きさと、数え方が違うためです。東京都の調査は都内の従業員10〜299人の会社で、学校を出てすぐ入社して勤め続けた場合の「モデル」の額です。厚生労働省の調査は従業員30人以上の会社で、勤続20年以上かつ45歳以上で実際に辞めた人の平均です。中央労働委員会の調査は大企業(資本金5億円以上・1,000人以上)です。
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